Исследователи из Королевского колледжа Лондона выявили две категории микробов в микробиоме кишечника людей: устойчивые колонизирующие виды (PCS), которые являются репрезентативными для здорового кишечника, и временные колонизирующие виды (TCS), которые дестабилизируют кишечник и связаны с такими заболеваниями, как диабет 2 типа и рак толстой кишки. Исследователи предполагают, что эти два вида микробов контролируют друг друга. При этом уровень TCS, которых у людей изначально мало, может резко возрастать, под воздействием влияния внешних факторов, таких как диета и образ жизни. Микробы PCS могут размножаться при воздействии высоких уровней белка и клетчатки, в то время как потенциально вредные TCS могут хорошо размножаться в ответ на сахар и ксенобиотики (вещества, чуждые живым системам, такие как пестициды и пищевые добавки). Персонализация продуктов питания, которые являются питательной средой для бактерий PCS и направлены на подавление TCS, может эффективно помочь организму поддерживать здоровье кишечника и бороться с развитием заболеваний, ассоциированных с дисбиозом.